¿Por qué el nombre de RECONECTA?

Las personas nacemos, en condiciones normales, en un estado de conexión total con la vida: con la madre, con el entorno, con nosotros mismos. Si vemos a un niño pequeño observamos su capacidad de estar presente, de conectar con las personas de su entorno, de ser espontáneo. A medida que crecemos vamos encontrando diferentes maneras de gestionar las experiencias de nuestra vida. Si sentimos un dolor intenso y no podemos resolverlo (pérdidas, traumas, etc.), es probable que tratemos de protegernos apartando de nosotros los pensamientos, sentimientos, emociones y sensaciones corporales que duelen. A medida que nos distanciamos del sufrimiento, lo hacemos también de la alegría, del placer y de nuestros recursos y capacidades. Aquello que tenemos que bloquear y no tiene cabida en nuestra vida consciente, ocupa mucho espacio en nuestro inconsciente y nos deja poca energía para vivir.

En este sentido, considero que el camino hacia la salud y el bienestar es un proceso de RECONEXIÓN con uno mismo y con los demás. RECONECTA pretende ser un espacio que permita a las personas que lo necesiten, a través de un acompañamiento psicológico y psicoterapéutico, mirar de forma segura las experiencias de su vida, ponerles nombre e integrarlas de una forma sana. Cuando tomamos conciencia de nuestros recursos y capacidades, así como de los recursos y capacidades de nuestro sistema familiar y nuestro entorno, podemos mirar incluso las experiencias más dolorosas y difíciles con una nueva perspectiva.